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兩人三足游戲規則介紹(二篇)

更新:2019-05-31 15:54:17 來源:思而學教育網 www.9248183.com

【篇一】

兩人三足游戲規則是什么

1、每隊選取10名隊員,兩個人一組,兩人的其中一只腳絆綁在一起;

2、參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分,當然也不能低于腳裸;

3、在游戲過程中若繩子脫落,哪里脫落那里綁好再出發;

4、比賽在起點處開始出發,至對面標志處折回,返回至起點處,再將繩子解后,交給下一組隊員進行賽跑。

最后以完成時間長短進行排名;

5、兩人三足,團結你我,友誼第一,比賽第二。

比賽場地應為平整場地(建議是體育場的綠色人造草皮),比賽距離為50米 ,終點后必須留有大于10米長的地面空間,并且場地寬度大于10米。在終點線5米處設置安全墊(可以使跳高用的墊子),供隊員沖刺后進行減速緩沖保護。

①起跑:在裁判員發出“預備”口令后,所有同學做好準備,發出“開始”口令后,學生連成一體并排向前跑。

②計時:以裁判員發出口令后開始計時,以最后一名同學沖過終點后計時結束。

【篇二】


游戲簡介

兩個人同排站在一起,用綁帶綁住一人左腿,一人右腿,綁在腳踝上方,膝蓋下面的范圍。比賽開始在起點出發后,跑到標志點處折回,并返回起點,把綁帶解開交給下一組繼續跑,用時最短的那一隊勝出。

游戲方式

把兩個人的小腿綁在一起,來回折返跑50米的跑道。

游戲流程

比賽場地

選取平坦的場地進行,最好是草地或跑道,人造草皮也行,比賽跑道往回折返共50米,終點后處應空出方圍10米的空地,并在終點線5米處放置安全墊,供參賽者沖刺緩沖。

比賽道具

1、參賽者用的綁帶

2、終點線處的安全墊(可跳高用的那種安全墊)

3、折返點要放置的標志物(可使用雪糕桶)

游戲規則

1、把團隊里的人數分成相應幾隊,保證每一隊的人數都是偶數,然后每一隊內部兩個人一組,把兩個人站在一起的內里兩只腳綁在一起

2、綁繩的位置范圍是在膝蓋下面,腳裸上面

3、在比賽之前,每一隊的雙人組都要把腳上的繩子綁好,以待比賽

4、參賽者從起點跑到雪糕筒處應折回返回起點處,把手中的接棒傳給下一組,下一組繼續進行,最后哪一隊用了最少的時間走完哪一隊就勝出

5、若參賽者腳上的繩子在比賽過程中脫落了,在哪脫落就在哪綁好,然后繼續比賽

比賽細則

1、裁判發出預備信號時,參賽人員要做好準備,開始信號發出,各隊的雙人組要并成一排向前跑

2、計時是從裁判發出開始信號時開始計時,最終計時結果由各隊的最后一組沖過終點結束

違規細則

1、起跑員不可超出起跑線起跑,若全隊違規三次,取消成績

2、比賽期間,若隊員摔倒,可爬起來則繼續跑,計時表不停

游戲技巧

1、兩人步伐最好一致,比賽前可以稍微聯系一下增強默契感

2、綁帶可以綁在腳脖子上,方便行動

3、兩個人約定好邁步出去的是哪只腳,然后按照1212的口號的順序穩步推進

4、如果符合規則的話,兩人“勾肩搭背”,這個動作可以讓步伐大的人輔助另一人更快地完成動作,例如防止摔倒

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